Perlas de Yoga

Queremos compartir una nueva perla de yoga: ‘No eres un bloque’. Es una frase que me habéis escuchado decir muchísimas veces y en esta perla profundizamos un poco más en lo que quiero decir: son 5 minutos de teoría y 20 de práctica. Que la disfrutéis 🙂

El mundo es mucho más de lo que acostumbramos a percibir con la limitación de nuestros sentidos y nuestras etiquetas mentales. De eso va Maya. Aquí una breve introducción a ese concepto básico y fascinante en Yoga